Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
35+ Yaş Aikido
Hayat 35 inden sonra başlar. Daha sağlıklı bir bünye için kontrollü spor sizi geleceğe güvenle taşır. Haftada 2-3 saat aikido antrenmanı yapmak sizleri daha dayanıklı ve esnek bir beden yapısına kavuşturabilir. Bunun yanı sıra kendinizi daha iyi hissettireceği kesin.
Aikimode Aiki Akademi’de 35+ yetişkinler için haftaiçi ve haftasonu aikido eğitimleri tüm hızı ile devam ediyor. Bu yaş grubu aikido çalışmaları performanstan çok Aikido’nun teknik ve ruhsal gelişimini ön planda tutan bir sistemde devam ettirilmektedir. Antrenmana katılmak isteyen 35+ yaş grubu yetişkinlerin haftanın hergünü katılabileceği sabah,öğle ve akşam sınıfları akademimizde mevcut.
Bu yaş grubu öğrencileri opsiyonel olarak haftada minimum 2 veya 2+ gün (seans) eğitime almaktayız. Haftada sınırsız eğitim alma imkanı bu yaş gurubu katılımcılar için Aikimode’de. Aikido eğitimleri 1 seans yaklaşık olarak 1 saat sürmektedir. Aikido eğitimlerinin dışında aiki-jo ve aiki-ken çalışmalarına (sopa ve tahta kılıç) da dahil olan yetişkinler aikido sanatın temellerini daha iyi anlamak için olanak bulabilmektedirler.
Eğitimlere katılmak isteyen yetişkinler için öncelikle bir ön değerlendirme dersi yapılmaktadır. Değerlendirme esnasında öğrencinin antrenmanlara katılma isteği vede spor yapmasına herhangi bir engel teşkil etmeyecek sağlık sorunu olup olmadığı gözlemlenir. Aynı zamanda Aikido sanatı ve Aikimode Aiki Akademi hakkında bir brifing (sunum) verilir.
Bu değerlendirme eğitimlerine katılmayı arzu ederseniz iletişim bölümündeki telefonumuzdan bizlere ulaşıp randevu alabilirsiniz.
-
- Yetişkinler için Aikido
-
- Yetişkinler için Aikido
-
- Yetişkinler için Aikido
-
- Yetişkinler için Aikido
-
- Yetişkinler için Aikido
-
- Yetişkinler için Aikido
-
- Yetişkinler için Aikido
-
- Yetişkinler için Aikido
-
- Yetişkinler için Aikido
Yetişkinlerde Spor’un Önemi
Egzersizin yararları şöyle özetlenebilir: Her şeyden önce egzersizle kalori harcanır. Kan basıncı, serum kolesterolü, vücut kompozisyonu, kalp ve solunum sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır. Egzersiz, obez kişinin psikolojik durumunu iyileştirir, bazal metabolizma hızında artışa sebep olur, karbonhidrat oranı yüksek olan tatlı, çikolata, hamur işlerine karşı isteği azaltır, uyku düzenini olumlu etkiler, doğal yaşlanmayı geciktirir, erkeklerde prostat kanseri riskini, kadınlarda osteoporozu durdurur.
Fiziksel aktivite en basit tanımı ile enerjiyi harcamak için vücudun hareket etmesi olarak tanımlanabilir. Bugün insanlar fiziksel aktivitelere katılmanın gerekliliğini daha iyi kavramış durumdadırlar. Birçok insan spor merkezlerine devam etmekte ya da evde egzersiz yapmaktadır. Son yıllarda tüm dünyada mücadelesi yoğun bir şekilde devam eden, uzun süreli enerji dengesizliği sonucunda oluşan ve birçok hastalığın ortaya çıkmasına zemin hazırlayarak yaşam süresini ve kalitesini olumsuz yönde etkileyen şişmanlığın (obezite) en önemli sebeplerinden biri fiziksel aktivitenin yetersiz olmasıdır. Dünyada olduğu gibi ülkemizde de obezitenin görülme sıklığı gittikçe artmakta, görülme yaşı düşmekte ve sağlık üzerindeki etkileri ciddi boyutlara ulaşmaktadır.
Yaşımız ilerledikçe vücudumuzda ne gibi değişiklikler meydana gelir?
Kas dokusunda azalma-yağ dokusunda artma. Ne yazık ki yağlar vücudunuzu hareket ettirmek için kasılan kaslarınız gibi fonksiyon gösteremezler. Yağlar direk olarak vücut ağırlığına eklenerek vücudu daha zor hareket eder hale getirirler.
Kemikler yaş ilerledikçe mineral içeriklerini (kalsiyum ve fosfor) kaybederler. Bu durum ileri yaşlarda kemik erimesi (osteoporoz) olarak adlandırılan büyük sağlık problemini ortaya çıkartır. Kemik erimesi kemiklerde kompresyon kırıklarına neden olur. Bu kırıklar genellikle: kalçalar, omurlar ve el bileğinde meydana gelir.
Kalp-damar sistemi; akciğerler, kalp ve kan damarlarından oluşmaktadır. Kalp-damar sistemimizdeki en büyük bozulma yaşam tarzımızla olmaktadır. Zamanla kan damarları içinde kalsiyum, kolesterol ve yağlar birikerek tıkanıklığa bu durum ise kalp krizi veya inmeye neden olur. Ölümlerin çoğu bu nedenle olmaktadır.
En yavaş bozulmaya başlayan merkezi sinir sistemidir. Reflekslerimiz ve reaksiyonlarımız daha yavaş hale gelir ve biz çeviklik isteyen hareketlerde hız kaybederiz. Düşme veya kayma gibi durumlarda kendimizi korumamız zorlaşır.
Düzenli fiziksel aktivitenin faydaları nelerdir?
Kas gücü ve vücut esnekliğini geliştirir.
Kalp-damar sistemini güçlendirerek dayanıklılığı arttırır.
Akıl ve ruh sağlığı açısından da faydalıdır. Düzenli egzersizle kişi gerilimini azaltabilir, günlük baskılardan uzaklaşabilir ve zihnini zinde tutabilir.
İdeal vücut ağırlığına ulaşmayı ve yağ dokusunda azalmayı sağlar.
Daha iyi motor koordinasyon sağlar.
Çevikliği artırır.
Eğitmen : Oğuzhan Ulvi Başkurt
Eğitim yeri : Aikimode Aiki Akademi 4.Levent
Kontenjan : 100 kişi
Tema : Savunma Yöntemleri (Günlük yaşamda karşılaşılacak tehlikelere karşı savunma yöntemleri)
Eğitimin tarihi: 26 Ağustos 2017 Cumartesi 17.00-19.00
Aikimode Aiki Akademi Üyeleri : 40 TL (24 Ağustos Cuma 22.00’dan sonra kayıt yaptıranlar için 60 TL)
Aikimode Aiki Akademi Eğitmeleri, Asistanları & Çalışanları: 20 TL
Aikimode Dışından : 100 TL (24 Ağustos Cuma 22.00’dan sonra kayıt yaptıranlar için 150 TL)
Eğitime katılmak isteyenler Aikimode Aiki Akademi’deki danışma masasından kayıtlarını yaptırabilirler.
Aikimode Aiki Akademi her ayın son haftasında tüm aikido camiası ve yetişkin (12 Yaş ve üzeri) öğrencilerinin katılabileceği müfredatının dışında özel bir konu veya teknik üzerine ”tema” çalışmaları yapmaktadır. Bu çalışmaların amacı aşağıda belirtilmiştir;
- Aikido öğrencilerinin teknik kapasitesini arttırmak,
- Aikido çalışanların bakış açılarını genişletmek,
- Arkadaşlık ve dostluğu ön plana çıkartarak dojo içindeki ve dışındaki dayanışmayı arttırmak,
Seminerler aikido derslerinden işleniş açısından çok farklıdır. Normal aikido eğitimlerinde bir derste yaklaşık 5-6 teknik eğitmen tarafından gösterilir. Teknik anlatımı minimum pratik maksimum seviyede olmalıdır. Seminerde 1 veya 2 teknik anlatımları ile derinlemesine farklı uygulamaları ile gösterilir. Belki öğrencinin birkaç sene içerisinde edinebileceği tecrübe teorik olarak 1 güne sıkıştırılabilmiş olabilir. Seminer Sensei’nin bilgisinin derinliğini gösterir.
TEMA seminerlerine katılan öğrenciler için video ve görsellerin yer aldığı özel bir Facebook grubu oluşturduk. Bir sene içerisinde herhangi bir seminere kayıt yaptırıp gelen öğrenciler bu gruba kayıt olabilmektedirler. Aynı zamanda Sensei’nin whatsapp toplu mesaj listesinede eklenerek seminerde çekilen videolara ulaşabileceklerdir.
https://www.facebook.com/groups/1795774907341653/?fref=ts
Tüm katılımcılara başarılar dileriz.
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504
4 – 7 Yaş Aikido
Aikimode Aiki Akademi’de 4-7 yaş grubu çocukların katılabilecekleri aikido sınıfları oluşturduk. Bu sınıflarda çocuklarımızın motor hareket gelişimlerini artırarak onlara mücadele etmeyi oyunlarla öğretiyoruz. Antrenmanlarda ana eğitmenin dışında büyük asistanlarımız ile çocuklarımız sürekli gözlem altında tutuluyor ve yeni başlayanların adaptasyonları sağlanıyor. Bu sayede çocuklar kendileri için oluşturulmuş antrenman alanında güvenli bir şekilde eğitim almış oluyorlar. Çok asistan ile özel ders mantığı ile grup derslerini işlemek Aikimode Aiki Akademi’yi diğer okullardan farklı kılan en büyük özelliklerden. Bu sistem ile tüm çocuklar verimli bir eğitim almış olmanın yanı sıra farkındalıklarınında arttığı şüphesiz ortada.
4-7 Yaş gurubunda genelde derslerimiz 4 ana kısımdan oluşmaktadır. Bu kısımlar;
- Isınma ve motor hereket gelişimi çalışmaları
- Temel teknik ve gücü yönetebilme çalışmaları
- Hareketli teknik çalışmalar
- Motor hareketi geliştirici Aikido Oyunları ( denge, trambolin, minder, ip, sopa vb.)
Her dersin ortasında 2 dakikalık bir su molası verilmektedir. Bu yaş grubu çocukları haftada 1 gün eğitime kabul etmekteyiz. Eğer veliler isterlerse ilkokul 2. sınıftan sonra opsiyonel olarak haftada 2 güne çıkılabilir. Aikido eğitimleri 1 seans yaklaşık olarak 1 saat sürmektedir.
Eğitimlere katılmak isteyen öğrenciler için öncelikle bir ön değerlendirme dersi yapılmaktadır. Değerlendirme esnasında çocuğun gruba olan uyumu, antrenmanlara katılma isteği vede gözle görülebilir spor yapmasına herhangi bir engel teşkil etmeyecek sağlık sorunu olup olmadığı gözlemlenir.
Bu değerlendirme eğitimlerine çocuğunuzun katılmasını arzu ederseniz iletişim bölümündeki telefonumuzdan bizlere ulaşıp randevu alabilirsiniz.
Aikimode Aiki Akademi 2017 Şubat Ataşehir Derecelendirme Sınavı
Değerli öğrenciler ve veliler,
Aikimode Aiki Akademi Ataşehir için 8-14 Mayıs tarihleri arası Yetişkinler ve Çocuklar için sınav yapılacaktır.
Sınav Yeri: Aikimode Aiki Akademi Ataşehir
(Barbaros Mah. Evren Cad. No.68/A Ataşehir/İSTANBUL)
13 Mayıs Cumartesi Yetişkin Sınav Programı
- 18.30 – 20.00 Yetişkin (12+) 6.Kyu, 5.Kyu, 4.Kyu,3.Kyu ve 2.Kyu Derecelendirme (Kyu) Sınavı
***4.Levent şubesinde sınavı kaçıranlar Aikimode Ataşehir’de sınava girebilirler..
Çocuk Derecelendirme Sınavları (ATAŞEHİR)
3-7 yaş ve 7-12 yaş grubu çocukların sınavı 8 Mayıs Pazartesi gününden 14 Mayıs Pazar günü akşamına kadar olan kendi aikido dersinin içerisinde yapılacaktır. Sınava girmeyen çocuklar diğer dojoda eğitime devam edeceklerdir. Kendi dersinize sınavınıza gelemediğiniz taktirde 8-14 Mayıs tarihleri arası gelebileceğiniz diğer derslerde derecelendirme sınavına girebilirsiniz.
Önemli Duyurular
1- Sınav ücretleri yetişkinler (6.KYU – 1. DAN’A KADAR 160 TL, 2.DAN 200 TL, 3.DAN 300 TL) ,üniversite lisans öğrencileri ve 12+ yetişkin sınıfı öğrencileri (100 TL) ve 3-12 yaş gurubu çocuklar (80 TL), Part-Time asistanlar için (60 TL)dir. En geç 7 Mayıs Pazar gününe kadar sınava girmek isteyen öğrenci ve veliler sınav ücretlerini yatırarak isim kayıtlarını yaptırmalıdırlar. 7 Mayıs Pazar sonrası sınav kaydı yapan öğrenciler 20 TL ek ücret ödeyerek kayıt yaptırabilirler. (Bu uygulama öğrencilerin ve velilerin kayıtlarını son ana bırakmamaları ve bizlerin sınavı daha düzgün planlayabilmesi için yapılmaktadır.) Kaydınızı yaptırmayı unutursanız sınav listesinde isminiz olmayacaktır. Sınav kayıtlarını yaptırdıktan sonra Aikimode Danışmalardaki görevlilere isminizi not ettirmeyi unutmayınız.
2- Sınav kayıtlarınızı önceden yaptırmanız karışıklık olmaması için önemle hatırlatılır. Sınava katılmak zorunlu değildir. İstemeyenler katılmayabilirler.
3- Kamera ve fotoğraf makinesi getirebilirsiniz.
4- Sınava girmeyen yetişkin ve çocuk öğrencilerde sınavda bulunarak genel fotoğraflarda yer alırlar ve güzel bir anı sahibi olabilirler.
5- Sınava katılan 3-12 yaş grubu çocuklar için derecelendirme aşağıdaki şekilde yapılacaktır.
6- Sınava girip girmeyeceğinizi sensei ve danışmaya sorarak öğrenebilirsiniz.
7- Tüm çocuk grubu asistanlarının çocuk sınavında hazır bulunması gerekmektedir.
8- Sınava girmeyen çocuklar diğer salonda aikido çalışmalarına katılacaklardır.
9- Yetişkin ve çocuk sınav teknikleri için aşağıdaki linkten web sitemize girip “dosya bölümünden”(yazıların altında) Excel tablosunu indirebilirsiniz. PDF
10- Sınav programı yoğun olmasından dolayı sınava girecek tüm öğrenciler (özellikle veliler) sınav saatinden 10 dakika önce Aikimode Aiki Akademi’de hazır olmaları gerekmektedir. Aksaklıkların olmaması için zamanında hazır olmanızı rica ediyoruz.
11- Sınav teknikleri tablosu için tıklayınız.PDF
12- Hedef koymak ve siyah kuşağa ulaşabilmek için yapılması gerekenler nelerdir ? Aikimode Aiki Akademi Kuşak Sistemi için Tıklayınız.
13-Bu sınav ile birlikte tüm öğrencilerin dojo kuralları ve sistem hakkında bilgi sahibi olması gerekmektedir. Sınav öncesi 1-2 soruluk yazılı ve sözlü sınav yapılacaktır. Sınav dökümanları için tıklayınız.
AİKİMODE AİKİ AKADEMİ DERECELENDİRME (KYU) SİSTEMİ
3-6 YAŞ GRUBU (İlk Okula Gitmeyenler)
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN
BEYAZ KUŞAK
15 KYU – AÇIK GRİ
14 KYU – GRİ
13 KYU – AÇIK SARI
12 KYU – KOYU SARI
11 KYU – AÇIK YEŞİL
10 KYU – YEŞİL
9 KYU – KOYU YEŞİL
8 KYU – AÇIK MAVİ
6-7 YAŞ GRUBU (İlk okul 1.Sınıf)
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN
BEYAZ KUŞAK
13 KYU – AÇIK SARI
12 KYU – KOYU SARI
11 KYU – AÇIK YEŞİL
10 KYU – YEŞİL
9 KYU – KOYU YEŞİL
8 KYU – AÇIK MAVİ
7 KYU – TURKUAZ
6 KYU – KOYU MAVİ
8-12 YAŞ GRUBU (ilkokul 2.sınıf ve üzeri)
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN
BEYAZ KUŞAK
12 KYU – KOYU SARI
11 KYU – AÇIK YEŞİL
10 KYU – YEŞİL
9 KYU – KOYU YEŞİL
8 KYU – AÇIK MAVİ
7 KYU – TURKUAZ
6 KYU – KOYU MAVİ
5 KYU – MOR
4 KYU – TURUNCU
3 KYU – KIRMIZI
2 KYU – KAHVERENGİ
12+ (12 Yaşından Büyükler)
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN
BEYAZ KUŞAK
6 KYU – BEYAZ
5 KYU – BEYAZ
4 KYU – BEYAZ
3 KYU – KAHVERENGİ (HAKAMA)
2 KYU – KAHVERENGİ
1 KYU – KAHVERENGİ
0 KYU – KAHVERENGİ
1 DAN – SİYAH
2 DAN – SİYAH
3 DAN – SİYAH
4 DAN – SİYAH
3.KYU dan itibaren tüm öğrenciler Aikimode Aiki Akademi’de hakama giyebilirler.
Hakama giyen öğrenciler kıdemli sınıflarına katılabilirler.
Sınavlar 3 aylık periyotlar halinde yapılmaktadır.
4-12 yaş grubu çocuklar için;
Yeni başlayan öğrenciler için beyaz kuşaktan sonraki ilk sınava eğitmen onayı alındığı taktirde 3 ay tamamlanmadan da katılınabilir.
Beyaz kuşaktan 8. Kyu (Açık Mavi kuşak) derecesine kadar minimum 3 ayda bir derece atlayabilirler.
8. Kyu (Açık Mavi kuşak) derecesinden 5. Kyu (Mor kuşak) derecesine kadar minimum 6 ayda bir derece atlayabilirler.
5. Kyu (Mor kuşak) derecesinden 2. Kyu (Kahverengi kuşak) derecesine kadar minimum 9 ayda bir derece atlayabilirler.
Belirtilen süreler minimum süreler olmakla birlikte eğitmen hazır olduğunu hissetmediği taktirde öğrenciyi sınavlara davet etmeyebilir.Aikido’da sınav sistemi yarışma niteliğinde değildir.
Değerlendirme;
. Seviyenize uygun olarak teknik anlayışınız
. Saldırıya anında hareketiniz ve tepkiniz
. Saldırının gücüne göre hareketinizi ayarlamanız
. İmtihan boyunca gösterdiğiniz konsantrasyon ve bilinç,
. Hareketin hızı yada hangi güçle yapıldığı değil, akıcılığı ve devamlılığı,
. Ego değil, güven ve cesaret önemlidir.
. Sizin seviyenizdeki bir başkası için sınavda eş olmaya hazır olunuz
. Japonca terimleri bilmeniz ve onlara karşılık vermeniz sınavın bir parçasıdır.
. Öğrenciler seanslarını tamamlamış olsalar bile sensei’nin onayı ile sınava girebilirler.
. Kyu Sınavlarında yapılacak en büyük yanlışlık ve saygısızlık , sizin ilerlemeniz ve başarınız için vücudunu size emanet eden ukenize (partnerinize) sert ve sakatlanmaya yol açabilecek şekilde davranmanızdır. Bu, kesinlikle kabul edilemez.
Derecelendirmenin amacı kimin kime üstün olduğunun anlaşılması değil, kimin Aikido yetenekleri, bilgisi ve kültürü itibarıyla çevresindeki arkadaşlarına neyi verebileceğinin ve nereye kadar yardımcı olabileceğinin diğerleri tarafından bilinmesidir. Burada ön planda algılanması gereken kıstas hakim olmak değil, vermek ve paylaşmaktır.Aikido’daki derecelendirme seviyenin ölçülebilmesi için güzel bir araçtır. Çocuklar ve yetişkinler sınavlar sayesinde ne kadar ilerleyebileceklerini ve ne kadar ilerlediklerini teknik olarak gözlemlerler.1.Dan (siyah kuşak) yaş sınırı 16’dır. Kişinin fiziksel gelişimini yüksek oranda tamamladığı bu yaş siyah kuşak olabilmede bir sınırdır. Aikimode Aiki Akademi’de 1.Dan ve üzeri derecelere sahip öğrenciler Aikikai’den (Dünyadaki en Prestijli Aikido Kuruluşu) onaylı diploma ve pasaport (yudansha) almaya hak kazanırlar. Merkezi Tokyo’daki Aikikai Foundation Aikido World Headquarters (Dünya Aikido Merkezi) bizim bağlı bulunduğumuz Aikido okuludur.Kyu ve Dan sınavlarına sadece Sensei’in uygun görüp kabul ettiği öğrenciler katılabilmektedirler.
Herkese başarılar.
Teşekkürler.
İletişim Numaralarımız
Aikimode 4.Levent 0212 284 84 72
Aikimode Ataşehir 0216 470 60 55