Sensei Oğuzhan Başkurt Neslin Değişen Sesi Anaokul’unda ”Aile katılımı etkinliği” ne konuk eğitmen oldu.  Öğrencimiz Yaman Çaynak ile birlikte güzel bir Aikido sunumu hazırladık .

Bir çok farklı teknik ve bol bol taklalar atıp aikido tekniklerini NDS miniklerine sunduk ve bunların yanı sıra çok ta eğlendik.

Herkese çok teşekkürler.

NDS

7 Ekim 1856?da, Istanbul?a gelen 11 rahibe Pangaltı semtinde, adını yanında bulunan kiliseden alan ve o güne kadar “Filles de la Charité” ler tarafından idare edilen «Maison du Saint-Esprit» adlı yatılı okulun yönetimini devralmış ve böylece 27 Kasım 1856 tarihinde, Notre Dame de Sion “yatılı okul” u ülkemizde resmen açılan ilk kız lisesi olmuştur.

Önceleri, yaklaşık tümü yatılı olan hıristiyan öğrencilere kısa bir süre sonra musevi öğrenciler, 1863 yılında padişahın ilgisi ve İmparatorluğun ileri gelenlerinin teklifleri ile de müslüman öğrenciler katılmıştır. Böylece, farklı dinlerden ve ortamlardan gelen öğrenciler bir çatı altında başkalarına saygıyı, farklılıklara açık olmayı ve hoşgörüyü öğrenmişlerdir. Bu özellikler Notre Dame de Sion Kongregasyonu?nun kurucusu Père Théodore Ratisbonne?un da arzusu ve okulda verilen eğitimin temel amaçlarındandır.

Dünya Savaşı?nda Fransız rahibelerin ülkeyi terk etmeleri üzerine kapanan kurum, önce mühendislik okulu, daha sonra da, rahibelerin çalıştığı bir hastane olarak kullanılmıştır. 1919 yılında öğretime tekrar başlayan okul, Türkiye Cumhuriyeti?nin kurulmasıyla Türk Milli Eğitim Bakanlığı?na bağlanmıştır. Bu yeni yapılanma ile birlikte Türk Yönetici ve öğretmenler okul kadrosunda yer almış ve Türk Milli Egitimi?nin amaç ve ilkeleri doğrultusunda seçkin bir eğitim ve öğretim kurumu olarak çalışmalarını sürdürmüştür.

Atatürk?ün üç manevi kızına eğitim vermekten ayrı bir gurur duyan Notre Dame De Sion Fransız Lisesi zamanla toplumun tüm kesiminden gündüzlü öğrencileri de kabul etmeye başlamıştır. İlkokul bölümünü 1971 yılında, yatılı kısmını 1972 yılında kapatan kurum 1989?da rahibelerin görevlerini devam ettirmelerine rağmen yönetime laik bir müdür getirmiştir. 140 yıl Kız lisesi olarak hizmet veren bu köklü okul 1996 – 1997 Ögretim Yılında geleneksel özelliklerini karma eğitimde sürdürmeye karar vererek erkek ögrenci kabul etmeye başlamıştır.

Bu gelişim ile 2006 yılında 150. yılını kutlayan okul, geçmişinden aldığı değerler ve birikim ile çağdaş eğitimi kaynaştırmayı ilke edinmiştir.

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Aikido yaşam felsefesinde spor ve sanat içiçe. Kızlarımız için aikido en yararlı sosyal etkinliklerinden birisi olarak günümüzde bilinçli veliler tarafından tercih edilmektedir.

Aikido çocukların el, ayak ve vücut becerilerinin gelişmesine katkıda bulunarak onların hayatta daha sağlam bir duruş sergilemeleri için önemlidir. Aynı zamanda özgüven gelişimine büyük katkı sağlar.Aikido farklı bedenlerin uyumunu amaçlar. Fiziksel güce dayanmaz. Teknik ve zeka daha önemlidir. Bu yüzden cinsiyet ya da yaş engeli yoktur.

Bizler Aikimode Aiki Akademi olarak çocuklarınızın ileride sağlıklı bir hayat sürdürmesi ve sağlam bir spor altyapısına kavuşabilmesi için aikido eğitimleri vermekteyiz.

Zeynep Kokulu – Aikido Gösterisi

Etiler’in prestijli dergisi ETİLİFE’ın Mayıs sayısına Oğuzhan Başkurt Sensei konuk oldu. Röportaj’ın aşağıdan tamamını okuyabilirsniz.

Sizi biraz tanıyabilirmiyiz?

Ben Oğuzhan Ulvi Başkurt, İTÜ Gemi İnşaat Bölümü?nü bitirdim.Işık Üniversitesi?nde master yapıyorum. Aikido eğitmenliği ve savaş sanatları danışmanlığı yapıyorum. Aikimode Aiki Akademi?nin kurucusu ve sensei yani baş eğitmeniyim. 1999?da Aikido?ya başladım. 2005 yılı itibariylede Aikimode Aiki Akademi markasıyla eğitim vermeye başladım. 2009 yılında 4.Levent?de bulunan Akademi merkezini kurduk. Hilton, Sheraton, Darüşşafaka, İTÜ, Bilgi Üniversitesi gibi birçok farklı yerde eğitim verdim. Şu an kurmuş olduğumuz Türkiye?nin en büyük aikido merkezinde ve bazı özel okullarda eğitimler vermekteyiz.

 

Aikido nedir ve aikidoyu farklı kılan etmenler nelerdir?

Aikido üç heceden oluşur. Aİ-Kİ-DO. ?Aİ?  uyum anlamına gelen sözcük. Kâinatta milyarlarca galaksi var. Kâinatta her şey hareket ediyor ve hiçbir şey durmuyor. Ama her şey şu ana kadar birbirinin içine girmedi. Eğer girerse büyük bir kaos olur. Bu kaosun oluşmaması kâinatta büyük bir denge ve düzen olmasından dolayıdır. Bu denge ve düzeni  ?Aİ? yani uyum anlatır. Kİ dediğimiz şeyde enerjidir. Kâinatta meta olan her şey enerjiden varolmuştur. Kİ?yi ortak özellik olarak bu şekilde  tasvir ediyoruz. DO dediğimiz kavram ise etik ve ahlak prensiplerini içinde barındıran öğreti sistemi. Biz bu sanatı başkasına şiddet uygulamak için yapmıyoruz. Biz bunu daha iyi bir insan olmamıza vesile olması için yapıyoruz. Şöyle anlatayım; dünyada birçok şey olabilir insanı daha iyi bir insan olmaya götüren, Aikido bunlardan bir tanesi. Aikido; kâinatta uyumlu yaşama sanatıdır. Bir savaş disiplinidir. Dövüş sporu değil, savunma sporu demek de çok basitleştirmek olur ki biz öyle kullanmıyoruz. Aikido bize ayakta kalabilmeyi öğretiyor. Aikido?yu savunma sporu olarak tanımlamak basite indirgemek olur.Örneğin bir insan Picasso sergisine gidip, resme baktığında yamuk çizmiş demesi gibi bir şey olur. Yani Picasso?yu anlamamış olur.Aikido tam anlamıyla yaşam felsefesidir. Hayata farklı bir açıdan bakmaktır. Aikidoyu biraz da şöyle tanımlayalım; hayata farklı bir açıdan bakabilmenin sanatı… Böyle anlatabilirim.

Peki, her yaş grubundan insanlar yapabilirler mi?

Tabi yapabiliriler. Burada 2 tane unsur önemlidir. Türkiye?de 4-7 yaş grubu arası eğitim veren bir tek biz varız. 4 yaşından 60 yaşına kadar insanlar bunu aktif olarak yapabilir. Hatta dünyada 80 – 85 yaşında insanların yaptığını da biliyoruz. Büyük senseiler var. 8.Dan, 9.Dan; dokunduğu zaman karşı tarafa 5 takla attırabilir o derece… Siz dersiniz ki ?yaşlı adam ne yapabilir? ama ustalık teknikte saklı. Kendini buna adamış. Bunun üzerine kendini yetiştirmiş insanlar. Burada önemli olan bir kişinin ?aikido yapabilmesi için ne gereklidir??

1.            Sağlıklı olması gereklidir. Yani sağlıklı olmak birinci temel kavramdır.

2.            İstekli olmak. Yani, kişinin gerçekten ben bu sanatı yapmayı istiyorum, keyif alıyorum, demesi önemlidir.

Yetenekli olup olmaması çok önemli değildir. Yetenekli olması insanın kendine yararlıdır. Çünkü aikidonun bir müsabakası, bir yarışması yok. Bir yerde birinci, ikinci olmayacağı için; yetenekli olması, birtakım şeyleri daha hızlı öğrenmesi için yardımcı olacaktır. Ama biz açıkçası yetenekli insandan çok, sağlıklı ve istekli insanlar olmasına ön planda dikkat ediyoruz.

Sağlıklı derken sağlığı açalım…

Herhangi bir fıtık, bel fıtığı, boyun fıtığı, kasık fıtığı olan kişiler bunu yapamayabilirler. Doktordan onay almalı ve sonrasında öğretmenleriyle görüşüp nasıl bir tarzda yapacaklarını belirlemeleri lazım. İkincisi dizinde menüsküs olanlar yapamayabilirler. Kalp ritim bozukluğu olanlar yapamayabilir. Ciddi engeldir. Astım bir dereceye kadar. Şimdi siz düşünün 40 yaşına kadar hayatınız boyunca hiç spor yapmadınız, kolunuzu kaldırmadınız. Diyelim ki kilolusunuz, obezite derecesindesiniz. Aikido yapabilir misiniz? Sağlıklıysan herhangi bir sağlık problemin yoksa yapabilirsin. Örneğin arabanızı almışsınız sıfır km, 40 bin km?ye kadar hiç bakım yaptırmamışsınız. İstiyorsunuz ki 40 bin km?den sonra da ilk günki gibi olsun. Mümkün değil tabi ki…

Aslında ne bir spor, ne bir sanat, tam olarak;  bir kültürdür…

 

Aikido eğitimlerinizin saatleri ve dersler nasıldır?

Var olan mevcut bir program var. Bizim aikido akademimizde haftanın her günü eğitim var, hiçbir zaman durmuyor eğitimler. Senenin 365 gününden 360 günü sabah-akşam eğitim var. Akşam ve sabah dersleri çok popüler. Hafta sonunda tüm gün çocuklar ve yetişkinler için eğitimler var. Mümkün olduğu kadar yeni başlamak isteyenleri talep doğrultusunda inceleyip değerlendiriyor ve ona göre başlatıyoruz eğitimlere. Bu derslerin içinde ahşap kılıç, sopa ve tanto(bıçak)çalışmaları da oluyor. Sabah 6, 7?de işten önce derslere gelenler de var.

Aikidonun güzel bir özelliği var. Aikido da insanlar hareket ediyor, insanlar birbirine dokunuyor. Topraklama yapıyorsunuz bir nevi, negatif elektriğinizi birbirinizle yok ediyorsunuz. İnternet sitemizde antrenman programını görebilir insanlar. Eğitim hiç durmuyor ve bu eğitimlerin hepsini benim gözetimimde veriliyor. Bizim birde Japon hocamız var. Kumagai Sensei de senede iki kere ziyaret eder bizi. 7. DAN Türkiye?de aikidoyu ilk başlatan kişi. O da geldiğinde öğrencilerle özel çalışmalar ve etkinlikler yapmaktayız.

Bayanlara yönelik nasıl bir çalışma uyguluyorsunuz?

% 20 grubumuz bayan öğrencilerden oluşuyor. Bayan öğrenciler savaş sanatına erkeklerin algıladığı gibi bakmıyorlar.Onların dünyaları çok ayrı. Onlar kainatın gizemli varlıkları .Aikido tamda onlara göre aslında.

Genelde aikidoya kimler başlıyor?

Mutluluğuna mutluluk katmak isteyenler, hayatına keyif katmak isteyenler. Fiziksel olarak bir aktivitenin içinde bulunmak ve aynı zamanda bir sosyal ortamın içerisinde olmak isteyen insanlar, bayanlar; ki bizim ortamımız çok nezih ve çok da kaliteli insanlar geliyor. Şirketlerin CEO?ları, üst düzey yöneticiler, mühendisler, doktorlar, avukatlar böyle insanlar geliyor. O yüzden bayanların rahatsızlık duyabileceği hiçbir şey konu söz konusu değil. İlk kez gelenlere biz zaten anlatıyoruz aikidoyu. Yani bir iki saat ön çalışmanın ardından kafalarındaki hiçbir soru cevapsız kalmıyor.

Peki, şov amaçlı yapılıyor mu?

Yani tabi ki gösteri yapıyoruz. Aikidoda gösteri var. Ama aikido şov amaçlı yapılacak bir sanat değil. İnsanların görmesi için bazı gösteriler yapıyoruz. Teknikleri dışarda gösteriyoruz. Kendi çekimlerimiz web sitemizde, Youtube?de yayınlıyoruz. Birçok TV kanalında haber olduk. Dünyada aikidonun gösterileri var. Her dojo her aikido topluluğu seminerlerde 5 dakikalık 10 dakikalık kendi sunumlarını yaparlar ve insanlar bunu izlerler. Ama bir yarışma, müsabaka yoktur. Aynı zamanda film şirketleri ya da tiyatro gruplarına danışmanlık yapıyoruz. Kavga sahneleri koreografisinde yardımcı oluyorum. Bir insan nasıl düşecekse, bir bıçak nasıl kullanılacaksa bunların anlatımlarını yapıyoruz. Bundan 5 sene önce bir defilede şehit aileleri yararına bir gösteri gerçekleştirdik. Bu tarz gösteriler yapıyoruz.

Ben aikido öğrenmeye karar verdim. Belirli bir tarihleri var mı?

Yok. Senenin 12 ayı boyunca kayıt olma durumu söz konusu. Bir tren gibi düşünün her durakta binebiliyorsunuz. Kayıt olmak için bizde ön çalışmaya girmek zorunda. Bazı spor salonlarına haftada iki gün gittin gittin, yoksa bir daha gidemiyorsunuz. Ama burada haftanın her günü eğitim var. Ha belli periyotlar ve kendi saatine geldiği sürece istediği kadar diğer eğitimlere de katılabiliyor. Bu anlamda da farklı bir çözüm sunuyoruz. Artık seminer için yurtdışından davetler alıyoruz, yani artık yurtdışında da eğitim vermeye başladık. Türkiye?de bunu yapan birkaç kurumdan biriyiz.

Hem birşeyler öğreniyorsunuz, hem eğleniyorsunuz. Düşünsenize bir antrenman içine giriyorsunuz, 10 kişi oluyor ve 10 kişinin hepsiyle tanışıyorsunuz. Aradan zaman geçiyor. 10 kişiyle arkadaş oluyorsunuz. Yeni kişiler ekleniyor, geliyor ve gidiyor muhteşem bir arkadaşlık var. Bu tenis kulübü veya bir spor kulübündeki gibi değil. Hem spor yapıyorsunuz, hem sanatla uğraşıyorsunuz, hem de hayatınıza heyecan katıyorsunuz.

Son olarak okuyucularımıza söylemek istediklerinizi alabilir miyiz?

Aikidoyu öğrenmeye çalışsınlar. Hep bunu vurdu?kırdı olarak tanımlamışlar. Biz buna farklı bir bakış açısı getirdik. Herkesi aikidoyu tanımaya bekliyorum.

İstanbul Life : İşadamları ?aikido? ile stres atıyor!

Yoğun tempo ve rekabetin bunalttığı birçok iş adamı stres atmak için güne aikidoyla başlıyor…

İş dünyasında artan rekabet, yoğun geçen mesai saatleri, stres atmak için arayış içine giren işadamlarını aikido sporuna yönlendirdi. Sabahın erken saatlerinde aikido yapmak için bir araya gelen bazı işadamları, güne daha dinç hazırlanma ve sakinlik, dinginlik adına bu spor dalına ilgi gösterdiğini belirtiyor. Saat 06.00 sıralarında başlayan aikido seansı 08.00 sıralarında son buluyor ve aiki-dogi?ler (aikido kıyafeti) çıkarılıp takım elbiseler giyiliyor. Aikido ile stres atan yöneticiler arasında şirket patronları, CEO?lar, üst düzey yöneticiler, mimarlar, mühendisler, avukatlar, tasarımcılar, Reklamcılar ile sahne sanatçılar? da yer almaktadır. Aikido konusunda bir akademi yöneten Oğuzhan Ulvi Başkurt, uyum-enerji-amaç anlamını taşıyan bu spor dalının etik, ahlak gibi unsurları barındıran bir öğreti olduğunu ifade ediyor.

Başkurt, ayrıca iş yaşamında aikido konferansları ve eğitimleri veriyor.

Çocuklar için Aikido Akademisi

Aikimode Aiki Akademi 4. Levent’teki merkezimizin 2.yıl açılışı onuruna gerçekleştirilen partide çocuk öğrencilerimiz, velileri ve yetişkin öğrencilerimizle hep beraberdik. Son günlerde yaşanan gelişmeler ışığında, çocuklar ve yetişkinler için aikidonun önemi bir nebze daha arttı. Çocukları anlamsız bir rekabet içerisine sokmadan, onların fiziksel ve ruhsal gelişimlerini ilerletmeye çalışan bir sanattır aikido.

Aikido sayesinde küçüklerimiz sağlam bir spor altyapısına kavuşarak, hayatının ileri evrelerinde yapacağı veya yapmayı düşündüğü spor dalları için sağlam bir temel oluşturmaktadır. Ebeveynlerin çocuklarına kazandırabileceği belki de

en güzel alışkanlık; spor alışkanlığıdır. Aikido, doğru eğitmenle yapıldığında çocukların özgüvenini geliştirmekte ve kendilerini ifade edebilmelerine yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda yetişkin sınıfında öğrenci olan birçok veli de, çocuklarına iyi birer örnek teşkil etmektedir.

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bahcelievler/public_html/wp-content/themes/lpd-abcpersonal/functions/front_functions.php on line 1504

2012 Yılın ilk gününde çocuklar ve büyükler Aikimode Aiki Akademi’de yine güzel bir Aikido antrenmanı yaparak yeni yılı karşıladık. Antrenman sonrası öğrencilerimizin de katıldığı güzel bir “Çiğ Köfte” partisi düzenledik. Herkes gayet mutlu. Keyifler yerinde…

Yeni yılın mutluluk, huzur ve sağlık getirmesi dileği ile….

Aikido dolu günler…